YOGA PÅ ISEGRAN

Jeg har foreløpig satt opp 2 yogatimer på Isegran i sommer.

*Torsdag 25 juni kl 13-14.15

*Lørdag 15 august kl.12-13.15.

Timen på Isegran er en Soft Vinyasa som passer for både deg med, og deg uten erfaring med yoga . Det er mulig jeg setter opp fler datoer/tidspunkt etter hvert, så følg med på Facebook eller her på nettsiden.

PÅMELDING: Send meg en melding med ditt navn på 41284229. Hvis jeg må avlyse pga regn/sykdom så sender jeg melding til de som meldt seg på.

*Vi har yogaen på gresset nede vid vannet, ved et stort tre og et rødt bygg, til høyre av cafeen, (hold litt til høyre når du gått over brua). Der er vi litt i le for ev vind og det finnes mulighet å velge å være i sol eller skygge.(hvis ledig plass).

BETALING 200 kr ved oppmøte på Vipps bedrift nr 953724, eller konto 97135362550.

YOGA PÅ VISPEN BADEPLASS

All yoga på Vispen er et samarbeid med Vispen Sommeraktiviteter og er derfor GRATIS.

Søndag 21 juni kl 11-12, Soft vinyasa

Onsdag 24 juni kl 18-19, Ashtangayoga

Løndag 27 juni kl 10-11, Soft mindful/Yinyoga

Onsdag 1 juli kl 18-19, Soft vinyasa

Tirsdag 11 aug kl 18-19, Ashtangayoga

Lørdag 15 aug kl 10-11, Soft mindful/Yinyoga

Hvor vi har yogaen avhenger av vind og ledig plass.

PRAKTISK INFO FOR BÅDE ISEGRAN OG VISPEN.

*Ta med egen yogamatte, et pledd og ev liten pute hvis du vil. Mange synes det er fint å ha et gammelt laken, piknikpledd osv under yogamatten for å slippe å få grønske på den.

*Kom gjerne 10 min før timen starter, så at du har god tid å finne oss og legge klart ditt utstyr (vi har jo ikke fast/booket plass). Jeg er tilgjengelig på mobil frem til 5 min før timen begynner.

OBS værforbehold. Hvis regn/risiko for regn så avlyses timen.

Ta gjerne kontakt på mobil 41284229, Messenger eller mail til gabriela.yoga@yahoo.com.

Velkommen.🙏. Gleder meg 😊💜.

Varm hilsen fra Gabriela