Velkommen på en uke med mye trening, yoga, sol, bad, latter og moro. 13-20 november 2026 reiser vi til Playitas Resort på Fuerteventura, i samarbeid med Apollo Sports 🧘🏋🚴☀️.

Denne uka passer for alle som har lyst på en aktiv ferie. Den passer både for de som reiser med venner, partner eller alene. Du velger selv hvilke timer du ønsker å delta på og har selvfølgelig friheten til å ta en tur på egen hånd om du ønsker det.

Vi legger vekt på at alle trenger egentid og pauser og har derfor alltid fri noen timer midt på dagen slik at du kan nyte sol og bad.

Anette og Gabriela er inkluderende, lekne, uhøytidelige og omsorgsfulle. De tilpasser og gir alternativer til øvelsene, både for de som ønsker enklere og for de som vil prøve mer utfordrende alternativer.

Gabriela underviser alle yogatimer og Anette underviser all styrke/kondisjonstimer.Det blir flere forskjellige typer styrketrening, timer med høy puls og lekne timer som Mesternes Mester, samarbeidsøvelser og Workshop balanse/paryoga. Det blir dynamiske yogatimer som Ashtangayoga og Vinyasaflow, men også roligere timer som Soft Vinyasa og Soft Mindful yoga. På de roligere timene så er det noen ganger forskjellige pusteøvelser og korte meditasjoner med deler av yogafilosofien som tema. Vi skal også ha en gjennomgang av teknikk av utvalgte yogastillinger.

PRIS 18698 inkluderer:
Fly tur & returBagasje + håndbagasje
Transport tur & retur
Del i ettromsleilighet
Halvpensjon (frokost & middag) – Lunsj kan kjøpes til
Trening ifølge program med Gabriela og Anette
Hotell og treningsfasiliteter av topp klasse
Enkeltromstillegg: 5000,-

For mer info, så se på arrangementet på Facebook https://facebook.com/events/s/yoga-og-treningsreise-til-fuer/1445169224012429/

eller Apollo sin nettside; Trening & yoga med Gabriela Hansen og Anette Frøyland | Apollo https://share.google/3JMy3VyFDvnL51tKF

Du er varmt velkommen hvis du vil være med 🧘🏋🏊🏋.