WORKSHOP BALANSE

Onsdag 4 jan kl 1730-20.30. Velkommen på yogaworkshop med fokus på balanse i kropp og sinn både på yogamatten og ellers i livet. Workshopen er delt inn i 2 deler der vi på del 1 fokuserer på den fysiske balansen.Det blir da øvelser både alene og 2 og 2 (jeg hjelper dere å finne partner … Mer WORKSHOP BALANSE

Yogahelg Hankø

Sitter igjen med mange gode minner etter en veldig hyggelig yogahelg på Hankø.🧘‍♀️Det har, naturlig nok, vart mye yoga, men også mye latter, gode samtaler, har blitt kjent med nye koselige yogier, gått fine turer i vakker natur og spist god mat. Takknemlig 🙏❤️

Høstens yogakurs

Alle mine yogakurs starter opp uke 34 (utenom gravidyoga som først starter uke 41). På alle høstens kurs så samler jeg inn penger til Stiftelsen sykehusbarn. De jobber med å skape gode opplevelser til de barna som må tilbringe mye tid på sykehus ❤️. For mer info om de forskjellige timene, priser osv, så se … Mer Høstens yogakurs

YOGAHELG PÅ HANKØ HOTELL& SPA 2-4 SEPTEMBER 2022.

Velkommen på yogahelg på vakre Hankø Hotell & Spa.🧘‍♀️🧘🏖.Mye forskjellig yoga, workshop om pust, filosofi mm.Yogahelgen passer for både de som reiser alene, par og vennegjeng.I prisen inngår også inngang til Spaområdet med basseng, boblebad og badstuer.På Hankø finnes fine strender, flotte turområder og stolpejakt. Hotellet har også tennisbaner og minigolf mm. Ta gjerne kontakt … Mer YOGAHELG PÅ HANKØ HOTELL& SPA 2-4 SEPTEMBER 2022.

Nye yogakurs starter 28 og 30 mars. Velkommen 🤗🧘‍♀️🧘

Nye yogakurs starter 28 og 30 mars, på Bøndenes hus Borge. 🧘🧘‍♀️🙏Det ligger ca 10-15 min fra både Fredrikstad, Sarpsborg og Skjeberg og har stor gratis parkering rett utenfor døren. Det er godt om plass i lokalet, så vi kommer å fortsette å ha ca 1 meter mellom yogamattene slik at vi kan bevege oss … Mer Nye yogakurs starter 28 og 30 mars. Velkommen 🤗🧘‍♀️🧘

Juhu. Vi kan ha yoga igjen👏🤗❤🙏

Juhu. Da blir det yoga fra uke 3.👏😍🙏🤗🤸‍♀️🤸‍♂️🧘‍♂️🧘‍♀️❤.Gleder meg utrolig mye til å treffe dere alle❤🤗.Det er fortsatt plass på mange av kursen og du er varmt velkommen hvis du vil være med.Vi har minimum 1 meter mellom oss både i yogasalen og på vei inn og ut (jeg har valgt å ha 2 meter … Mer Juhu. Vi kan ha yoga igjen👏🤗❤🙏

YOGA VÅREN 2022

Det har vart så hyggelig å kunne ha vanlige yogatimer i høst ❤🧘🧘‍♀️🤗. Jeg håper vi også kan fortsette å treffes i yogarommet til våren med🍀🤞. Regner med at vi nok må ha minimum 1 meters avstand mellom oss da også, så tar ikke mot fler påmeldinger enn at vi kan det. Det er uansett … Mer YOGA VÅREN 2022

Resultat innsamling

Tusen takk til alle dere som har gått på yogakurs hos meg i år og som har gitt bidrag til min innsamling til Mental Helse. ❤🙏. Resultatet ble 29.000 kr😍 På vårens yogakurs så ønsker jeg å samle in til hjerteforskning. Mer info kommer snart.