YOGAHELG PÅ HANKØ HOTELL& SPA 2-4 SEPTEMBER 2022.

Velkommen på yogahelg på vakre Hankø Hotell & Spa.🧘‍♀️🧘🏖.Mye forskjellig yoga, workshop om pust, filosofi mm.Yogahelgen passer for både de som reiser alene, par og vennegjeng.I prisen inngår også inngang til Spaområdet med basseng, boblebad og badstuer.På Hankø finnes fine strender, flotte turområder og stolpejakt. Hotellet har også tennisbaner og minigolf mm. Ta gjerne kontakt … Mer YOGAHELG PÅ HANKØ HOTELL& SPA 2-4 SEPTEMBER 2022.

Nye yogakurs starter 28 og 30 mars. Velkommen 🤗🧘‍♀️🧘

Nye yogakurs starter 28 og 30 mars, på Bøndenes hus Borge. 🧘🧘‍♀️🙏Det ligger ca 10-15 min fra både Fredrikstad, Sarpsborg og Skjeberg og har stor gratis parkering rett utenfor døren. Det er godt om plass i lokalet, så vi kommer å fortsette å ha ca 1 meter mellom yogamattene slik at vi kan bevege oss … Mer Nye yogakurs starter 28 og 30 mars. Velkommen 🤗🧘‍♀️🧘

YOGA VÅREN 2022

Det har vart så hyggelig å kunne ha vanlige yogatimer i høst ❤🧘🧘‍♀️🤗. Jeg håper vi også kan fortsette å treffes i yogarommet til våren med🍀🤞. Regner med at vi nok må ha minimum 1 meters avstand mellom oss da også, så tar ikke mot fler påmeldinger enn at vi kan det. Det er uansett … Mer YOGA VÅREN 2022

Yoga for god helse.

Yoga er et fantastisk verktøy for god helse.🌺 Det forskes mer og mer på yoga og resultatene viser blant annet at yoga kan: ⭐styrke muskler og løse opp spenninger ⭐øke produksjon av leddvæske ⭐gi bedre balanse,koordinasjon og kroppsbevissthet ⭐forbedre hukommelsen og konsentrasjon ⭐redusere stress ⭐øke immunforsvaret ⭐gi bedre søvn ⭐redusere smerte ⭐øke lungekapasiteten ⭐minske risikoen … Mer Yoga for god helse.

Godt nytt år 🎉🍀

Ønsker dere alle et riktig godt nytt år. Håper 2020 blir fyllt med mye glede, kjærlighet og omtanke ❤🍀🎉❤ Jeg gleder meg til å starte opp med yogaundervisningen i uke 2, og treffe både nye og kjente elever igjen🤗 Noen av vårens kurs er alt blitt fullbookede, men ta gjerne kontakt allikevel, så kan jeg … Mer Godt nytt år 🎉🍀

Velkommen på yoga

Nå er det bare noen få dager igjen til de første yogakursen starter opp. Jeg gleder meg veldig.🤗. Denne gang samler jeg inn penger til WWF slik at de kan jobbe med å fjerne søppel fra havet❤🌍. 3 av kursen er alt fullbooket men det er fortsatt noen få ledige plasser på de andre. MANDAGER … Mer Velkommen på yoga

Timeplan høsten 2019

Her her høstens timeplan.🌺 Denne gang samler jeg inn penger til WWF slik at de kan jobbe med å fjerne søppel fra havet 🌎❤ MANDAGER fra 19 august på Bøndenes hus Borge. 16.45-1800 Ashtanga 2 18.15-19.15 Ashtanga nybegynner 19.30-21.15 Ashtanga ledet/mysore ONSDAGER fra 21 august på Bøndenes hus Borge. 17.00-18.00. Yoga Helse 18.15-19.45 Ashtanga 3 … Mer Timeplan høsten 2019

Velkommen på vårens yogakurs🙏🤗

VÅREN 2019 På vårens yogakurs på Bøndenes hus, ønsker jeg å samle inn penger til Plan-Norge slik at de kan hjelpe mennesker rundt om i verden❤️🌎🌍🌏❤️. Her er linken til min innsamling: https://www.plan-norge.no/innsamling/veldedighetyoga TRYKK PÅ TIMEN (link) som du vil ha mer info om. Du kommer da til arrangementene på Facebook, eller se på min … Mer Velkommen på vårens yogakurs🙏🤗

Gavekort yoga

Jeg har lagd nye gavekort hvis du vil gi bort et yogakurs til noen du er glad i. 🎁❤. Eller kanskje du selv ønsker å få et yogakurs til bursdag eller jul😊. Velkommen på yoga hos meg🙏🤗