Velkommen på workshop torsdag 31 oktober kl 17-21 på Bøndenes hus Borge.
PROGRAM
*17-1730 Yoga Teknikk
*1735-1845 Ashtangainspirert vinyasayoga med fokus på styrke og teknikken vi akkurat har gått gjennom.
*1845-1930 Pause med salatbuffe med blant annet egg, linser, oliven, brød mm, frukt, kaffe/te
*1930-21.00 Kombinert Soft vinyasa og Yinyoga med ekstra fokus på området hofter og korsrygg.
PRIS for hele workshopen erInkludert mat 690 krUten mat 590.
Hvis ledig plass så åpner jeg opp for å kunne melde seg på del 1 eller del 2 ca 2 uker før arrangementet. (Del 1 koster 350 og del 2 koster 280 uten mat).
PÅMELDING gjøres gjennom å betale avgiften til kontonummer 97135362550. Merk betalingen med ditt navn, workshop og ditt mobilnummer hvis du er ny hos meg.
Ta gjerne kontakt på mobil 41284229 hvis du har noen spørsmål.
Du er varmt velkommen hvis du vil være med🧘🤗
Veldedighetyoga 