Yogakurs og timeplan drop in.

Velkommen på yogakurs🙏

Jeg tilbyr:
*Konkuransedyktig pris.
*Du gjør noe godt for deg selv samtidig som du hjelper andre gjennom veldedighet (på kursen på Bøndenes hus)
*Mulighet å bytte kurs/ta igjen timer i løp av samme kursperiode.
*Sterkt redusert pris, hvis du ønsker å gå 2 kurs per uke.
*Stor gratis parkering rett utenfor døren.
* Engasjert, kunnskapsrik yogalærer med 13 års erfaring med yoga og 9 år som yogalærer. Går jevnlig på nye kurs/utdanning for å lære mer.
*Er autorisert av selveste Manju Patthabi Jois og følger hans måte å undervise Ashtangayoga.

*Er utdannet sykepleier med over 20 års erfaring fra helsevesenet.

 

TRYKK PÅ TIMEN (link) som du vil ha mer info om. Du kommer da til arrangementene på Facebook, eller se direkte på min Facebookside Veldedighetyoga

Velkommen🙏🤗.

Ta kontakt på 41 28 42 29, hvis du ønsker å komme på drop inn.

 

HØSTEN 2022

På høstens yogakurs, så samler jeg inn penger til Stiftelsen sykehusbarn. De jobber med å skape gode opplevelser til de barna som må tilbringe mye tid på sykehus ❤️.

Hvis jeg må avlyse noen yogakurs/workshop/retreat, så får du innbetalt kursavgift tilbake (det som er betalt til meg. Jeg kan dessverre ikke refundere det som er betalt til Stiftelsen sykehusbarn, så vent ev med å betale dit til kursstart).

Min innsamling til Stiftelsen Sykehusbarn

YOGAKURS I BØNDENES HUS BORGE

OBS. Det er ingen yoga i høstferien uke 40.

Mandager fra 22 august 

1645-18.00 Ashtanga 2

Pris: Del 1 av høsten 22/8-17/10 (8 ganger). 1400 kr til meg og så ønsker jeg at du betaler 250 kr til Stiftelsen sykehusbarn.

Hele høsten 22/8-5/12 (15 ganger), så betaler du 2600 kr til meg og så ønsker jeg at du betaler 400 kr til Stiftelsen sykehusbarn.

1820-1920. Ashtanga nybegynnerkurs

Pris. 22/8-17/10, (8 ganger). 1300 kr til meg og så ønsker jeg at du betaler 250 kr til Stiftelsen sykehusbarn.

19.40-21.25 Ledet/mysore

Pris: som Ashtanga 2.

 

Onsdager fra 24 august 

16.50-17.50 Yoga Helse/soft vinyasa

Pris:

Del 1 av høsten 24/8-19/10 (8 ganger). 1300 kr til meg og så ønsker jeg at du betaler 250 kr til Stiftelsen sykehusbarn.

Hele høsten 24/8-5/12 (15 ganger). 2400 kr til meg og så ønsker jeg at du betaler 250 kr til Stiftelsen sykehusbarn.

18.10-19.40 Ashtanga 3

Pris: som Ashtanga 2 

20.00-21.15. Ashtanga 2

Pris: som Ashtanga 2 mandag 

 

YOGAKURS ST. CROIX HUSET, FREDRIKSTAD 

Torsdager 

25/8-27/10 kl 13.00-14.15 Yoga på St.Croix, Soft vinyasa. 

Pris

Del 1 av høsten 25/8-27/10, (8 ganger pga ingen yoga uke 39 og 40), koster 1500 kr til meg og så ønsker jeg at du betaler 250 kr til Stiftelsen sykehusbarn.

Hele høsten 25/8-15/12 (15 ganger) koster 2800 kr til meg og så ønsker jeg at du betaler 400 kr til Stiftelsen sykehusbarn.

 

13/10-17/11 kl 1745-19 Gravidyoga

Pris for 6 ganger. 1250 kr til meg og så ønsker jeg at du betaler 250 kr til Stiftelsen sykehusbarn.

 

Pris hvis du ønsker å gå 2 kurs per uke.

For yoga 2 ganger per uke del 1 av høsten, 22/8-20/10 (16 ganger), så betaler du 2500 kr til meg og så ønsker jeg at du betaler 250 kr til Stiftelsen sykehusbarn. Hele høsten koster 4500 kr til meg og så ønsker jeg at du betaler 400 kr til Stiftelsen sykehusbarn.

 

YOGAFILMER

Jeg har mange yogafilmer lagd våren 2020 og 2021. Filmene er sendt live på Facebook og kan sees på når og så mange ganger du vil i løp av perioden du betalt for. 

Prisen er 290 per måned eller spesialpris 490 frem til 31 august eller 1190 ut året (7 måneder). Det er mulig å prøve en yogafilm for 50 kr i en uke, for du bestemmer deg.

Hvis du har gått på et av mine yogakurs i vår, eller melder deg på høstens kurs så koster det 150 kr per måned, 290 kr frem til 31 august eller 690 ut året, (hvis du samtidig går på yogakurs hos meg i høst).

 

BETALINGSINFO:

Betaling=Påmelding

Husk å skriv på betalingen, hvilket kurs du ønsker å gå på.

Ta kontakt hvis du ønsker å dele opp betalingen.

Mitt Kontonr er 9713 53 62550. Vipps 41284229

Følg linken for å betale til Stiftelsen sykehusbarn.

 Min innsamling til Stiftelsen Sykehusbarn

Hvis du ønsker prøvetime/Drop in så ta kontakt på mobil 41284229 senest noen timer i forkant av timen for å bekrefte ledig plass.

Drop in koster 210 kr for Yoga Helse og Nybegynnerkurs og 230 kr for de andre timene på Bøndenes hus og Soft vinyasa på St.Croix-huset.