Yogakurs og workshop

  1. Velkommen på yogakurs🙏.
    Jeg tilbyr:
    *Konkuransedyktig pris.
    *Du gjør noe godt for deg selv samtidig som du hjelper andre gjennom veldedighet (på kursen på Bøndenes hus)
    *Mulighet å bytte kurs/ta igjen timer i løp av samme kursperiode.
    *Sterkt redusert pris, hvis du ønsker å gå 2 kurs per uke.
    *Stor gratis parkering rett utenfor døren.
    * Engasjert, kunnskapsrik yogalærer med 12 års erfaring med yoga og 7 år som yogalærer. Går jevnlig på nye kurs/utdanning for å lære mer.
    *Er autorisert av selveste Manju Patthabi Jois og følger hans måte å undervise Ashtanga yoga på.                                                                                                                       *Er utdannet sykepleier med over 20 års erfaring fra helsevesenet.

Høsten 2019

Høsten 2019 samlet jeg inn penger til WWF så at de kan jobbe med å fjerne søppel fra havet och forebygge ny forsøpling.🌍❤️

Resultatet ble 24.450 kr.🙏

Min innsamling WWF

Alle vårens yogakurs er nå igang, men det er mulighet å komme på drop in.

Hvis du ønsker prøvetime/Drop in så ta kontakt på mobil 41284229 litt i forkant av timen for å bekrefte ledig plass. Drop in koster 180 kr for Yoga Helse og Nybegynnerkurs og 200 kr for de andre timene på Bøndenes hus og 250 kr for Yoga for kvinner på Embla Helse.

 

TRYKK PÅ TIMEN/WORKSHOPEN (link) som du vil ha mer info om. Du kommer da til arrangementene på Facebook, eller se på min Facebookside Veldedighetyoga

 

Velkommen🙏🤗.

VÅREN 2020

YOGAKURS I BØNDENES HUS BORGE

På vårens yoga kurs på Bøndenes hus Borge, så samler jeg inn til Hjelp oss å hjelpe-Østfold. De gjør en veldig viktig jobb i nærmiljøet og hjelper mange❤️.

 

Mandager fra 6 januar – 16 mars (ev til 8 juni)

16.45-18.00 Ashtanga 2 (litt viderekomne)

18.15-19.15 Ashtanga Nybegynnerkurs

19.30-21.15 Ashtanga ledet/mysore

Onsdager fra 8 januar -18 mars (ev til 3 juni)

17.00-18.00 Yoga Helse

18.15-19.45 Ashtanga 3 (viderekomne)

20.00-21.15 Ashtanga 2 (litt viderekomne)

PRISER VÅREN 2020 FOR YOGA PÅ BØNDENES HUS

Nybegynnerkurs Ashtanga og Yoga Helse:

1200 kr til meg og ønsker også at du betaler 300 kr til Hjelp oss å hjelpe (9 ganger)

Hvis du ønsker å melde deg på hele våren på Yoga Helse (18 ganger) så betaler du 2300 kr til meg. Ønsker da at du også betaler 500 kr til «Hjelp oss å hjelpe»

 

Ashtanga 2 og Ledet/mysore mandag.

6/1-16/3. (9 ganger): 1400 kr til meg og jeg ønsker at du betaler 300 kr til «Hjelp oss å hjelpe»

6/1-8/6. (17 ganger) så betaler du 2500 kr til meg og jeg ønsker da at du betaler 500 kr til «Hjelp oss å hjelpe»

 

Ashtanga 2 og Ashtanga 3 onsdager

8/1-18/3. (9 ganger): 1400 kr til meg og jeg ønsker at du betaler 300 kr til «Hjelp oss å hjelpe»

8/1-3/6. (18 ganger) så betaler du 2700 kr til meg og jeg ønsker da at du betaler 500 kr til «Hjelp oss å hjelpe». 

 

2 kurs per uke

6/1-18/3. 2 kurs/uke de første 9 ukene, (18 ganger), så betaler du 2400 kr til meg og så ønsker jeg at du betaler 300 kr til «Hjelp oss å hjelpe».

6/1-8/6. 2 kurs per uke hele våren, (35 ganger), så betaler du 4400 kr til meg og så ønsker jeg at du betaler 500 kr til «Hjelp oss å hjelpe»

Ta kontakt med meg, du ønsker å kombinere yogakurs på Bøndenes hus Borge og Embla Helse Kråkerøy.

Betalingsinfo:

Betaling=Påmelding. Ta kontakt hvis du ønsker å dele opp betalingen. Husk å skriv hvilket kurs du ønsker å gå på.

Mitt Kontonr er 9713 53 62550. Vipps 41284229

«Hjelp oss å hjelpe» har kontonummer 11052986615 og Vipps 544841. Trykk « Kjøp og betal» og merk betalingen med Veldedighetyoga. Det blir da mye lettere å se hva vi samlet inn❤️

Obs ingen yoga mandager uke 8,9,15,16,21 og 23 og onsdager uke 8,9, 15 og 21.

 

Nye yogakurs starter 23 og 25 mars på Bøndenes hus.

 

YOGAKURS EMBLA HELSE KRÅKERØY

TORSDAGER

9/1-19/3 (ev til 4/6). Torsdager kl 12.45-14.00. Yoga for kvinner 

Pris 2000 kr for 9 ganger til 19/3 eller 3300 kr for hele våren til 4/6, 17 ganger, Maks 8 elever. Obs ingen yoga uke 8,9,15,20 og 21.

9/1-6/2-2020. 17.15-18.30 Gravidyoga

Pris 1100 kr for 5 ganger. Maks 8 elever

9/-6/2. 18.45-20.00. Yoga for kvinner

Pris 1100 kr for 5 ganger. Maks 8 elever