Det har vart en veldig spesiell og utfordrende vår. Jeg har nå måttet ha stengt i nesten 4 måneder. (Det er dobbelt så lenge som ved lock down i fjor). Tusen takk for støtten og forståelsen av uforutsigbarheten/usikkerheten rundt situasjon.🙏❤ Pga regjeringens nye Coronarestriksjoner, så kan vi ikke ha vanlige yogatimer før tidligst 12 april. … Mer Yoga online
Pga økende smittetrykk i Fredrikstad/Sarpsborg og regjeringen/kommunens regler og anbefalinger så utsettes alle yogakurs. Jeg håper tiltakene hjelper så at vi sen kan starte opp🍀🤞. Alle som har meldt seg på kurs vil få informasjon fortløpende. Jeg kommer sende et par yogatimer live på Facebook som alle som er påmeldte vil få gratis tilgang på. … Mer Utsettelse av kursstart
Jeg har valgt å flytte de kurs jeg hadde på Embla Helse til St. Croix huset da det er et større lokale, slik at vi kan ha 2 meter mellom oss. Det har derfor også blitt noen små forandringer i tidene på de timene. På vårens yogakurs på Bøndenes hus Borge, så samler jeg inn … Mer Yogakurs våren 2021
Velkommen på del 2 av høstens yogakurs.🌺🧘♀️🧘♂️.Kursstart er 15, 19, 21 og 22 oktober. På alle yogakurs på Bøndenes hus, Borge, så samler jeg inn penger til Stine Sofies stiftelse. Foreløpig i høst har yogaelevene betalt inn nesten 15.000 kr til de ❤🙏. Jeg gleder meg til å dele yogaens fantastiske verktøy med dere.Målet med … Mer Nye yogakurs fra 15 oktober.
Yoga er et fantastisk verktøy for god helse.🌺 Det forskes mer og mer på yoga og resultatene viser blant annet at yoga kan: ⭐styrke muskler og løse opp spenninger ⭐øke produksjon av leddvæske ⭐gi bedre balanse,koordinasjon og kroppsbevissthet ⭐forbedre hukommelsen og konsentrasjon ⭐redusere stress ⭐øke immunforsvaret ⭐gi bedre søvn ⭐redusere smerte ⭐øke lungekapasiteten ⭐minske risikoen … Mer Yoga for god helse.
Hei. Håper dere alle har en fin sommer ☀️🏖❤🏞. Jeg har vart heldig og fått oppleve mange vakre steder i Norge sammen med familien, ❤og har også gjort yoga ute i vakre omgivelser og på flere forskjellige yogastudioer😍 Påmelding til høstens yogakurs er godt igang, og flere av kursen begynner å fylle seg opp, så … Mer Yogakurs
Hei. Håper dere har det bra🍀🌺 Pga Coronapandemien så blir det ingen vanlige kurs i GRAVIDYOGA, før etter sommeren. Jeg har derfor spillt in 3 Gravidyogatimer på Facebook. Pakken består av ⭐1 program på ca 30 min ⭐1 program på ca 1 time ⭐1 program på 1 time,10 min. I prisen inngår også individuell veiledning … Mer Gravidyoga april-august 2020
Her her høstens timeplan.🌺 Denne gang samler jeg inn penger til WWF slik at de kan jobbe med å fjerne søppel fra havet 🌎❤ MANDAGER fra 19 august på Bøndenes hus Borge. 16.45-1800 Ashtanga 2 18.15-19.15 Ashtanga nybegynner 19.30-21.15 Ashtanga ledet/mysore ONSDAGER fra 21 august på Bøndenes hus Borge. 17.00-18.00. Yoga Helse 18.15-19.45 Ashtanga 3 … Mer Timeplan høsten 2019
Velkommen på yoga. På alle yogakurs på Bøndenes hus Borge, så samler jeg inn penger til Plan-Norge slik at de kan hjelpe mennesker rundt om i verden❤️🌏🌍🌎❤️. Foreløpig har elevene betalt inn 17.800 kr på vårens kurs😍❤️. Det er mulighet for drop inn/prøvetime på alle kurs utenom gravidyoga. Ta kontakt litt i forkant av timen på … Mer Velkommen på yoga
Elevene på yogakursen 2018 betalte in 20.150 kr til Røde kors sitt prosjekt «vann for livet» og 23.260 kr til Barnekreftforeningen. Tusen takk 🙏❤. På vårens yogakurs på Bøndenes hus Borge, så samler jeg inn penger til Plan-Norge slik at de kan hjelpe mennesker rundt om i verden❤️🌏🌍🌎❤️. MANDAGER fra 7 jan. på Bøndenes hus Borge. … Mer Velkommen på yogakurs våren 2019
