Høstens yogakurs

Alle mine yogakurs starter opp uke 34 (22, 24 og 25 august). På alle høstens kurs så samler jeg inn penger til Stiftelsen sykehusbarn. De jobber med å skape gode opplevelser til de barna som må tilbringe mye tid på sykehus ❤️. For mer info om de forskjellige timene, priser osv, så se under fanen … Mer Høstens yogakurs

Nye yogakurs starter 28 og 30 mars. Velkommen 🤗🧘‍♀️🧘

Nye yogakurs starter 28 og 30 mars, på Bøndenes hus Borge. 🧘🧘‍♀️🙏Det ligger ca 10-15 min fra både Fredrikstad, Sarpsborg og Skjeberg og har stor gratis parkering rett utenfor døren. Det er godt om plass i lokalet, så vi kommer å fortsette å ha ca 1 meter mellom yogamattene slik at vi kan bevege oss … Mer Nye yogakurs starter 28 og 30 mars. Velkommen 🤗🧘‍♀️🧘

Juhu. Vi kan ha yoga igjen👏🤗❤🙏

Juhu. Da blir det yoga fra uke 3.👏😍🙏🤗🤸‍♀️🤸‍♂️🧘‍♂️🧘‍♀️❤.Gleder meg utrolig mye til å treffe dere alle❤🤗.Det er fortsatt plass på mange av kursen og du er varmt velkommen hvis du vil være med.Vi har minimum 1 meter mellom oss både i yogasalen og på vei inn og ut (jeg har valgt å ha 2 meter … Mer Juhu. Vi kan ha yoga igjen👏🤗❤🙏

YOGA VÅREN 2022

Det har vart så hyggelig å kunne ha vanlige yogatimer i høst ❤🧘🧘‍♀️🤗. Jeg håper vi også kan fortsette å treffes i yogarommet til våren med🍀🤞. Regner med at vi nok må ha minimum 1 meters avstand mellom oss da også, så tar ikke mot fler påmeldinger enn at vi kan det. Det er uansett … Mer YOGA VÅREN 2022

Nye yogakurs

Det er så utrolig hyggelig å endelig kunne ha vanlige yogatimer igjen og møte dere alle i yogarommet ❤🤗. 20, 21 og 25 oktober starter 7 nye yogakurs. Gravidyoga, Yoga Helse/soft vinyasa og 5 forskjellige Ashtangayogatimer for alt fra nybegynnere til erfarne.🧘‍♀️🧘‍♂️. Jeg kommer ikke å ta inn fler elever enn at vi fortsatt kan … Mer Nye yogakurs

Yogakurs våren 2021

Jeg har valgt å flytte de kurs jeg hadde på Embla Helse til St. Croix huset da det er et større lokale, slik at vi kan ha 2 meter mellom oss. Det har derfor også blitt noen små forandringer i tidene på de timene. På vårens yogakurs på Bøndenes hus Borge, så samler jeg inn … Mer Yogakurs våren 2021

Yoga for god helse.

Yoga er et fantastisk verktøy for god helse.🌺 Det forskes mer og mer på yoga og resultatene viser blant annet at yoga kan: ⭐styrke muskler og løse opp spenninger ⭐øke produksjon av leddvæske ⭐gi bedre balanse,koordinasjon og kroppsbevissthet ⭐forbedre hukommelsen og konsentrasjon ⭐redusere stress ⭐øke immunforsvaret ⭐gi bedre søvn ⭐redusere smerte ⭐øke lungekapasiteten ⭐minske risikoen … Mer Yoga for god helse.

Timeplan og smittevern

Velkommen på høstens yogakurs.🌺🧘‍♀️🧘‍♂️ Jeg gleder meg veldig til å treffe nye og kjente elever🤗 Kursstart 20, 24 og 26 august. Jeg følger selvfølgelig myndighetenes anbefalinger om smittevern. Det er feks minimum 1 meter mellom yogamattene, det finnes håndsprit og vask tilgjengelig, og jeg vasker dørhåndtak/ kontaktpunkter mellom hver gruppe. Jeg kan pga Coronapandemien heller … Mer Timeplan og smittevern

Godt nytt år 🎉🍀

Ønsker dere alle et riktig godt nytt år. Håper 2020 blir fyllt med mye glede, kjærlighet og omtanke ❤🍀🎉❤ Jeg gleder meg til å starte opp med yogaundervisningen i uke 2, og treffe både nye og kjente elever igjen🤗 Noen av vårens kurs er alt blitt fullbookede, men ta gjerne kontakt allikevel, så kan jeg … Mer Godt nytt år 🎉🍀

Foreløpig innsamlingsresultat

Foreløpig har elevene på høstens yogakurs betalt inn 18.200 kr til WWF. Tusen takk. Sammen gjør vi en forskjell ❤🙏. Nye yogakurs starte uke 44. Blir spennende å se hvor mye det blir totalt for hele høsten.😍 Velkommen🤗 For mer info om yogakurs, se på Facebook veldedighet yoga, eller på veldedighetyoga.com