Yoga for god helse.

Yoga er et fantastisk verktøy for god helse.🌺 Det forskes mer og mer på yoga og resultatene viser blant annet at yoga kan: ⭐styrke muskler og løse opp spenninger ⭐øke produksjon av leddvæske ⭐gi bedre balanse,koordinasjon og kroppsbevissthet ⭐forbedre hukommelsen og konsentrasjon ⭐redusere stress ⭐øke immunforsvaret ⭐gi bedre søvn ⭐redusere smerte ⭐øke lungekapasiteten ⭐minske risikoen … Mer Yoga for god helse.

Yogakurs

Hei. Håper dere alle har en fin sommer ☀️🏖❤🏞. Jeg har vart heldig og fått oppleve mange vakre steder i Norge sammen med familien, ❤og har også gjort yoga ute i vakre omgivelser og på flere forskjellige yogastudioer😍 Påmelding til høstens yogakurs er godt igang, og flere av kursen begynner å fylle seg opp, så … Mer Yogakurs

Velkommen på vårens yogakurs🙏🤗

VÅREN 2019 På vårens yogakurs på Bøndenes hus, ønsker jeg å samle inn penger til Plan-Norge slik at de kan hjelpe mennesker rundt om i verden❤️🌎🌍🌏❤️. Her er linken til min innsamling: https://www.plan-norge.no/innsamling/veldedighetyoga TRYKK PÅ TIMEN (link) som du vil ha mer info om. Du kommer da til arrangementene på Facebook, eller se på min … Mer Velkommen på vårens yogakurs🙏🤗

Gavekort yoga

Jeg har lagd nye gavekort hvis du vil gi bort et yogakurs til noen du er glad i. 🎁❤. Eller kanskje du selv ønsker å få et yogakurs til bursdag eller jul😊. Velkommen på yoga hos meg🙏🤗

Yogakurs

Hei. Håper dere alle har en fin sommer☀️🌅😎. Det er ikke så lenge igjen til nye yogakurs begynner. Gleder meg veldig til å treffe både nye og kjente elever❤🙏. Det er kjempehyggelig at så mange alt har meldt seg på og det er nå bare noen få ledige plasser på de fleste kurs. (barselyoga er … Mer Yogakurs

Vinn et yogakurs

Idag er det den internasjonale yogadagen. For å feire den så gir jeg bort et GRATIS yogakurs🧘‍🌺 Skriv hvilket kurs du ønsker å vinne i kommentarfeltet på Facebook. Tagg også gjerne de du trur har lyst å være med på konkurransen. Vinneren trekkes 10 juli.🙏 Alle kurs starter opp uke 34. MANDAGER på Bøndenes hus … Mer Vinn et yogakurs

Velkommen på drop in.

Da er vårens yogakurs godt igang. Er veldig hyggelig å treffe dere alle.🤗. Her er noen bilder fra Ashtanga 3 igår. Tusen takk til dere elever, for at jeg fikk lov å legge de ut her.🙏🌹 For dere som ikke ønsker å melde dere på et helt kurs så finnes det mulighet for drop in. … Mer Velkommen på drop in.